Содержание материала
Термін вагітності 3 місяці або 12 тижнів. Наближається до завершення перший триместр. Матусі починають відчувати велике полегшення, адже всі муки токсикозу залишаються в минулому. Життя поступово входить у звичну колію. Настрій мами так само помітно поліпшується. Дитинка помітно підріс, всі її органи вже функціонують і продовжують розвиватися.
| 11 тижнів | 12 тиждень вагітності | 13 тижнів |
Термін 12 тижнів вагітності для дитини.
До 12 тижня мозок дитини майже повністю сформований, тепер він схожий на зменшену копію мозку дорослої людини. До цього часу:
– Пальчики вже розділилися і на них навіть з’являються нігтики.
– Личко вдосконалюється все більше і більше.
– Малюк може гримасувати, хмуритися, відкривати і закривати рот, втім, це він уже вмів і раніше.
– На місцях де повинні бути брови з’являється перший пушок. Так само він починає з’являтися над верхньою губою і на підборідді.
– Кишечник не виступає за межі черевної порожнини, а розташовується на своєму місці. У ньому так само тривають скорочення, що нагадують перистальтику.
– Печінка вже здатна синтезувати жовч.
– Нервова система тепер працює повноцінно.
– Сердечко продовжує посилено битися.
– У крові тепер уже є не тільки еритроцити, а й з’явилися лейкоцити.
– В скелеті дитини починає утворюватися кісткова речовина.
– Статеві органи розвинулися до такої міри, що їх можна більш-менш розгледіти.
– Розмір малюка досягає 6 см., Все так же від верхівки до попки, а вага його вже дорівнює 18 гр.
відчуття жінки.
Тепер мами можуть зітхнути з полегшенням. І це пов’язано не тільки з тим, що проходять прояви токсикозу. Починаючи з 12 тижня вагітності можна вже не боятися викидня, так як в основному він відбувається саме до цього терміну.
Продовжитися токсикоз може тільки у тих мам, які очікують двійню. Їм доведеться потерпіти ще деякий час. Вага все так же буде додаватися, але не варто цього лякатися. Для малюка це дуже добре. У нормі щотижнева надбавка у вазі повинна становити 500 гр.
Зараз вже ви перестанете бігати в туалет, так як матка стає більше і піднімається в черевну порожнину, тим самим перестає тиснути на сечовий міхур. Але разом з тим, можуть посилитися проблеми з кишечником, зокрема з’явиться запор, якщо до цього його ще не було.
Мама вже може відчувати піднялася матку, яку можна промацати над лобкової кісткою. Але робити це потрібно акуратно, не перестарайтеся, і не тисніть надто на живіт.
харчування матусі.
Дитині зараз потрібно посилено рости і набирати вагу, а для цього йому необхідні корисні речовини. Не обмежуйте себе в них. Їжте м’ясо, рибу, каші, овочі та фрукти.
Готувати м’ясо найкраще на пару або в духовці. Це не тільки позитивно позначиться на вашому здоров’ї, але і допоможе уникнути печії.
Щільно снідайте, а от вечеря краще зробити легким, що складається з салату і кефіру, або інших кисломолочних продуктів. Продовжуйте пити чисту воду, вона допоможе краще працювати вашим ниркам.
