Содержание материала
- 6. 66 днів для звички
- 5. Концентрація людини закінчується на чомусь одному
- 4. Зайнятість – запорука щастя
- 3. Схильність до обману переважає у чоловіків
- 2. Велике очікування тягне велике розчарування
Вже дуже довгий час вчені вивчають таку неосяжну тему, як наше неймовірне і незбагненне свідомість. Зараз ми маємо в своєму розпорядженні такою великою кількістю матеріалу, термінології, що багато слів вводять в глибока помилка, і нам доводиться занурюватися в роздуми все більше і більше. Але звичайно існують прості і короткі факти психології, які дуже цікаві. З ними ми вас зараз і познайомимо.
У даній збірці лише 6 фактів про психологію людини – сайт psymod.ru присвячений цілком психології сучасності: останні новини і відкриття в області психології, докладніше за посиланням вище.
6. 66 днів для звички
Налаштувати свій мозок будь-яка людина може як завгодно. Але це вимагає чималих зусиль. Необхідно навантажувати себе не найпростішими завданнями і стежити за їх виконанням. Мозок не любить витрачати сили в порожню. Навіщо робити дії, які не занесені до його обов’язкову програму. Саме в цьому полягає складність виробити якусь нову звичку.
Доведеться добре попрацювати, щоб написати нові алгоритми і правильно встановити цей «софт». Але старання швидко себе виправдають, адже виконати нові дії буде не складніше, ніж відкрити дверцята шафи або з’їсти тістечко.
Гарний приклад. У Лондоні добровольцям було поставлено завдання виконувати що-небудь корисне кожен день. (Необхідність корисності дії полягала в тому, що звикнути до чогось шкідливого набагато простіше). Як тільки дія виконувалося просто і без зусиль, звичку можна було вважати виробленої. Як приклад можна взяти пробіжку з ранку. Завершили випробування не все. Але ті, хто успішно запрограмував свою свідомість, отримав сильні ноги, а на додачу і хорошу звичку. «Автоматизм» досягався в період 66 днів.
Підсумок такий. Людина може запрограмувати свій мозок на будь-який нелегке заняття і ввести це в звичку. Спробуйте пару місяців, вирушаючи по буднях на роботу взяти себе в руки і не розслаблятися до вихідних. Тоді ви точно здійсните свою мету. А також загартувати силу волі.
5. Концентрація людини закінчується на чомусь одному
На жаль, більше одного усвідомленого і сконцентрованого дії людина виконати не може. Ви будете зосереджені на якомусь одній дії, навіть якщо ви будете одночасно розмовляти по телефону, жувати жуйку і варити пельмені. Виконувати це одночасно вам не складе труднощів. Але і ця риса є не у кожного. Минуло багато часу як вчені довели це, і підтвердження є і зараз.
Були такі незвичайні люди як Наполеон і Юлій Цезар. Але те, що вони могли робити, показує, що вони як мінімум мають неймовірним талантом.
4. Зайнятість – запорука щастя
Знайшовши мотивацію для досягнення поставленої мети і працюючи не покладаючи рук, ми обов’язково стрімко просуваємося вгору до досягнення запланованого. Ніяка смуток або туга не може втрутитися у ваше життя, коли ви досягаєте бажаного у своїй професії або захоплення.
Будучи зайнятим чим завгодно, ви обов’язково відчуєте, що ви потрібні цьому заняттю. І саме усвідомлюючи свою потрібність де-небудь, ви будете відчувати тепло і щастя.
3. Схильність до обману переважає у чоловіків
Судячи з біології, чоловіки і справді обманюють частіше. Дослідження говорять, що нашим предкам було необхідно обманювати ворогів, щоб отримати потрібне і вижити. Це робили саме чоловіки.
У наших реаліях люди змушені брехати. Люди часто брешуть без злого умислу. І більше схиляються до обману люди, які більш товариські і соціальні. Тут вже немає ніякої різниці між статями. Багато представників обох статей соврут черговим бажаючим зустрітися, що захворіли, коли насправді вони просто вже домовилися побачитися з іншими людьми. Аналогічно і коли планів немає. Ні чоловікові, ні жінці нікого обманювати.
Варто не думати про поведінку людей найдавніших часів, адже на дворі зовсім інша епоха. У нас немає необхідності вдаватися до брехні в ім’я виживання. Але пам’ятайте, що є і люди, які брешуть просто так. З ними нічого не поробиш.
2. Велике очікування тягне велике розчарування
Ошо пояснює, що розчарування – ефект того, що людина очікує дуже багато чого. Розчарування є не проблемою, а лише підсумком ваших думок. Корінь незадоволення криється саме в очікуванні.
Тому нам залишається лише намагатися не звикати до наших надіях. Не дайте себе стати впевненим в тому результаті, що намалював ваш мозок в процесі мрії або тривоги. Це може послужити тому, що ви будете озлоблені на всіх, хто попадеться під руку. А адже в тому, що ви представляли подія немає так, як все пройшло в дійсності, вони не винні.
