Содержание материала

• 1.Стресс
• 2. Карієс
• 3. Мігрені
• 4. Депресія
• 5. Застуда
• 6. Хвороби серця
• 7. Артрити
• 8. Жіноче здоров’я
• 9. Надмірна вага
• 10. Старіння
• 11. Безсоння

Напевно, для всіх вже не секрет, що секс крім задоволення приносить нашому організму ще й велику користь. Отже, в яких же випадках потрібно відставити ліки в сторону і притиснутися ближче до свого партнера?

1.Стресс

Заняття любов’ю ефективний спосіб боротьби зі стресом. Завдяки глибокому диханню кров насичується киснем, що дає відчуття спокою й умиротворення. Оргазм є відмінною розрядкою, як фізіологічної, так і емоційної.

2. Карієс

Довгі глибокі поцілунки і оральний секс – є непоганою профілактикою карієсу. Вся справа в підвищеному слюноотделении, викликаному вищеописаними процесами. Таким чином, зменшується зубний наліт і знижується кислотність в ротовій порожнині, що власне і є причиною більшості проблем із зубами.

3. Мігрені

Головний біль – не привід відмовляти собі в сексуальному задоволенні, а навіть навпаки! Вченими доведено, що в більшості випадків біль стане менше, а то і зовсім зникне. Адже гормональні реакції під час сексу мають ефект морфію.

4. Депресія

В результаті статевого акту організм виробляє ендорфіни, гормони щастя. А якщо ваша статеве життя регулярна, та ще й з коханою людиною, у депресії не залишиться шансів.

5. Застуда

Американські вчені з’ясували, що заняття сексом хоча б раз на тиждень, збільшує ваші шанси бути здоровим на 30%, в порівнянні з людьми не провідними статеве життя. Це пояснюється виробленням антитіл імуноглобуліну А, який відповідає за захисні властивості організму.

6. Хвороби серця

Секс має зміцнюючу дію на серцево-судинну систему. Під час занять любов’ю, прискорюється кровообіг, що чудово тренує серце і судини. Досить двох занять любов’ю в тиждень, щоб вдвічі знизити ймовірність серцевого нападу.

7. Артрити

Під час сексу суглоби знаходяться в постійному русі, тому після нього відзначається значуще зменшення больових відчуттів. Крім фізичної активності, в процесі сполучення виробляється гормон кортизон, який сприяє зменшенню запалення, що власне і викликає біль у суглобах.

8. Жіноче здоров’я

Регулярне статеве життя нормалізує менструальний цикл, підтримує необхідний тонус інтимних м’язів. Є профілактикою багатьох захворювань сечостатевої системи. Перешкоджає застою крові в органах малого таза, який є однією з головних причин гінекологічних захворювань.

9. Надмірна вага

Якщо ви на шляху до фігури своєї мрії, секс – відмінний варіант кардионагрузки. Звичайно, не варто скасовувати спортивний зал, танці і йогу, але вечірнє тренування цілком можна замінити «домашньої». Погодьтеся, це куди приємніше, ніж потіти в залі.

10. Старіння

Вченими з США доведено, що гормони, що надходять в кров в процесі інтимної близькості, роблять шкіру більш еластичною і пружною. І, звичайно, про блиск в очах і впевненість в собі, жінки має регулярний секс, думаємо говорити не варто.

11. Безсоння

Чи не можете заснути, мучать неприємні думки перед сном? Так, ви вгадали! Займіться любов’ю перед сном – це розслабить вас і налаштує на здоровий глибокий сон, за яким послідує бадьорий ранок.

Дивно, правда? Не відмовляйте собі в задоволенні. Даруйте один одному любов і здоров’я!