Содержание материала
- Правильне харчування
- зволоження повітря
- профілактика
- Послідовне нанесення Догляду коштів
- Використання крему з SPF
Тільки уявіть: кореянка витрачає на догляд за собою по кілька годин на день. Цей процес вважається самим ретельно в світі і дає чудові результати. Ми зібрали традиційні корейські правила для збереження краси.
Текст: Марія Недбайлова · 7 квітня 2018
Правильне харчування
У Кореї кожен школяр знає, що робота шлунково-кишкового тракту відбивається на зовнішності. Щоб мати здоровий вигляд обличчя і підтягнуте тіло, кореянки строго стежать за своїм харчуванням: частіше вживають крупи, овочі і фрукти. Виключені солодкі і борошняні продукти, їх в Кореї практично немає на прилавках. М’ясо вітається будь-яке, але краще, якщо воно приготоване на пару. Також кореянки багато п’ють чистої негазованої і несолодкої води.
зволоження повітря
У Кореї в кожному будинку, а іноді і в офісі є зволожувачі повітря. Сухе повітря згубний для шкіри. Зневоднення призводить до лущення і появи глибоких зморшок на обличчі, шиї і руках. Такого ефекту кореянки намагаються уникати. Крім того, в сумочці кожної дівчини обов’язково є спреї для обличчя з термальною водою, якими вони зволожують шкіру протягом дня.
профілактика
У корейських дівчат немає поняття «тобі ще рано користуватися косметикою». З раннього дитинства дівчатка знають, що красива шкіра і ефектна зовнішність – їх основна перевага. Доглядати за собою вони починають в підлітковому віці. Це вчить не тільки правильно робити процедури і знати нюанси своєї шкіри, але і самодисципліни. Тому кореянки довго залишаються молодими, складно визначити їх вік. Часто 30-річних дівчат приймають за школярок. У цій країні Догляду стредства адаптовані під кожен вік і в їх основі природні компоненти. Самим популярними інгредієнтами для косметики вважається равликову слиз, зелений чай і колаген.
Послідовне нанесення Догляду коштів
В арсеналі багатьох корейських дівчат близько 17 засобів, якими вона регулярно користується: сироватки, емульсії, масла та багато іншого. Здається, що якщо це все нанести на обличчя, то шкіра буде перевантажена, але цього можна уникнути, дотримуючись просту послідовність. Спочатку наносяться продукти з легкою текстурою, які швидко вбираються в шкіру. Потім щільні по консистенції кошти. Останнім наносять густий крем або емульсію. Кожен шар дуже тонкий і ледь помітний.
Використання крему з SPF
Часто причиною появи зморшок є фотостаріння – вплив ультрафіолетових променів на шкіру. Відбувається потовщення епідермісу, він стає сухим і грубим, на ньому з’являються пігментні плями і родимки. Це одна з причин щоденного використання кореянками сонцезахисного крему. Його наносять, навіть не плануючи виходити на вулицю, тому що ультрафіолет проникає. Але в основі цієї звички лежать стандарти краси, що з’явилися в цій країні ще в давнину. В епоху правління імператорів світлу шкіру могли собі дозволити тільки багаті люди, що освітлюють шкіру процедури завжди коштували дорого. Сучасним дівчатам стало набагато простіше, тому що вся косметика в Кореї з SPF-захистом, а відбілити шкіру можна в будь-якому салоні краси.
