ЗМІСТ СТАТТІ
- Що таке тестостерон простими словами?
- Де виробляється тестостерон?
- функції тестостерону
- Тестостерон – норма
- Як відновити рівень тестостерону?
Для діагностики ендокринних патологій, порушення роботи гормональної системи лікарі призначають лабораторні дослідження. Вони дозволяють встановити концентрацію гормонів в кров’яному руслі і зіставити значення з показниками норми. Серед досліджуваних гормонів нерідко зустрічається тестостерон.
Що таке тестостерон простими словами?
Багато пацієнтів при направленні на обстеження й гадки не мають, які аналізи їм треба буде здавати і для чого. Так, при дослідженні концентрації статевих гормонів, що таке тестостерон, обстежувані намагаються з’ясувати у лікаря, який проводить оцінку результатів. Фахівці, не бажаючи вдаватися в подробиці, відповідають просто – гормон. Однак для чого в організмі виробляється тестостерон, що це за речовина – не всі лікарі розповідають своїм пацієнтам.
Тестостерон – головний з чоловічих гормонів. Це з’єднання належить до групи андрогенів. Синтез його відбувається з холестерину спеціальними клітинами в чоловічих статевих залозах, і в меншому обсязі – в корі надниркових залоз. Дані стероїди присутні і в організмі жінок, проте в меншій концентрації. У них багато функцій в людському організмі. Серед основних:
- стимуляція обміну речовин;
- поліпшення процесу регенерації клітин;
- зростання м’язової маси;
- посилення статевого потягу;
- підвищення мінеральної щільності кісток.
вільний тестостерон
Не всім хто знає, що таке тестостерон відомо про існування декількох форм гормону. Залежно від того, в якому стані тестостерон перебуває в кров’яному руслі, розрізняють наступні типи гормону:
- вільний;
- пов’язаний.
Вільним прийнято позначати біологічно активну фракцію стероїдного гормону, яка не вступає в зв’язку з іншими біологічними сполуками – білками. Кількість вільного тестостерону в організмі мало: на його частку доводиться не більше 2% всього гормону. Зважаючи на це лікарі рідко призначають дослідження з метою встановлення його концентрації. У більшості випадків фахівці досліджують загальний тестостерон. Однак вільний тестостерон у жінок може досліджуватися при патологіях репродуктивної системи.
Загальний тестостерон
Вивчаючи результати аналізів, що означає тестостерон загальний в бланку, пацієнти розуміють насилу. Даним терміном прийнято позначати концентрацію всього міститься в організмі гормону. Так, загальний тестостерон в крові включає в себе 3 типи гормону:
- вільний – не пов’язаний з білком, становить 1-4% від загального;
- тестостерон, пов’язаний з глобуліном – 60-70% від загальної концентрації гормону;
- тестостерон, пов’язаний з альбуміном – слабо зв’язаної, 25-40%.
Слабосвязанних форму і вільний тестостерон називають біодоступним гормоном. Ця частина біологічного з’єднання володіє біологічною активністю, може вступати у взаємодію з іншими речовинами. Пов’язаний тестостерон не є активним. Таким чином, відповідаючи на питання щодо того, що таке загальний тестостерон, лікарі вказують на сукупність форм цієї речовини в крові.
Де виробляється тестостерон?
Навіть знають, що таке тестостерон не завжди точно можуть відповісти де він синтезується. Тестостерон – статевий гормон. З цього випливає, що основним місцем його синтезу є статеві залози. Безпосередньо в їх клітинах виробляється максимальна кількість тестостерону. Однак в людському організмі статеві залози є не єдиним місцем вироблення даного гормону. Крім того, необхідно відзначити, що у жінок і чоловіків гормон виробляється різними анатомічними структурами.
Де виробляється тестостерон у чоловіків?
Гормон тестостерон називають чоловічим з огляду на те, що більшу кількість цієї речовини синтезується в яєчках. Клітини Лейдіга в чоловічих статевих залозах є основним місцем синтезу тестостерону. В ході досліджень було також встановлено, що в невеликій концентрації тестостерон виробляється корою наднирників. Дисфункція, порушення роботи зазначених структур призводить до зміни концентрації гормону в більшу або меншу сторону.
Де виробляється тестостерон у жінок?
Тестостерон вважається чоловічим гормоном, проте присутній він і в жіночому організмі. Синтезується він яєчниками і наднирковими. Гормон тестостерон у жінок виконує важливу роль: є попередником жіночих статевих гормонів. Секреція його регулюється рівнем ЛГ і ФСГ, які є гормонами гіпофіза. Вони відповідають за нормальну роботу репродуктивної системи, тому зміна концентрації тестостерону нерідко негативно відбивається на жіночому здоров’ї.
функції тестостерону
Розповідаючи пацієнтам, на що впливає тестостерон, лікарі завжди звертають увагу на особливості чоловічого і жіночого організму. Даний гормон є чоловічим, безпосередньо він сприяє формуванню зовнішності за чоловічим типом. Велика м’язова маса, низький тембр голосу, оволосіння за чоловічим типом – лише деякі прояви мужності, за розвиток яких відповідає тестостерон. Однак цей гормон впливає і на жіночий організм – безпосередньо з нього формуються статеві гормони, що регулюють роботу репродуктивної системи жінки.
Функції тестостерону в чоловічому організмі
Вироблення тестостерону починається ще на внутрішньоутробному етапі розвитку малюка. Безпосередньо цей гормон і визначає подальший розвиток плода за чоловічим типом. Однак в цей час концентрація тестостерону дуже мала, так само як і у хлопчиків після народження. Її збільшення відзначається з настанням процесу статевого дозрівання, який починається ближче до 12-13 років. Щоб зрозуміти, що таке тестостерон для чоловічого організму, необхідно виділити наступні функції гормону:
- Формування і розвиток статевих органів (збільшення розмірів пеніса, формування яєчок і простати до генетично заданих розмірів, пігментація мошонки).
- Формування чоловічого типу особи, скелета.
- Розвиток вторинних статевих ознак: оволосіння лобка за чоловічим типом, низький тембр голосу.
- Стимулювання синтезу білка, який сприяє швидкому зростанню м’язової тканини.
- Регуляція процесу формування статевих клітин – сперматогенезу.
- Посилення статевого лібідо.
- Збільшення швидкості обміну речовин, що перешкоджає утворенню зайвої жирової тканини.
Функції тестостерону в жіночому організмі
Розповідаючи про те, що робить тестостерон в жіночому організмі, лікарі відзначають його вплив на вироблення гормонів. Безпосередньо дане біохімічне з’єднання є попередником жіночих статевих гормонів, які відповідають за формування і зростання молочних залоз, стимулюють овуляционниє процеси, допомагаючи жінці завагітніти і виносити дитину.
У жіночому організмі синтез тестостерону стимулюється лютеїнізуючим гормоном (ЛГ). Тестостерон функціонує за принципом негативного зворотного зв’язку. Збільшення його концентрації в кров’яному руслі призводить до зниження обсягу ЛГ, а збільшення концентрації лютеїнізуючого гормону знижує обсяг синтезованого тестостерону. Через таких особливостей зміна концентрації тестостерону в крові у жінок негативно відбивається на роботі репродуктивної системи.
Тестостерон – норма
Рівень тестостерону в організмі не має постійних значень. Як показують дослідження, концентрація гормону змінюється з віком. Крім того, визначальним фактором є і статева приналежність пацієнта, лікарі завжди враховують даний параметр при оцінці результатів. У зв’язку з такими особливостями самостійно оцінити отриманий результат обстеження проблематично. Великі труднощі виникають при оцінці концентрації тестостерону у жінок: вміст гормону в крові змінюється не тільки з віком, але і при зміні фази менструального циклу.
Тестостерон – норма у чоловіків
Оцінюючи рівень тестостерону у чоловіків, лікарі звертають увагу на вік пацієнта. Даний параметр є основним. Встановлено, що з віком функціональна здатність чоловічих статевих залоз знижується. Це призводить до того, що тестостерон виробляється в меншій концентрації. Недостатній синтез головного статевого гормону відбивається і на загальному стані чоловіки: знижується лібідо, з’являвся проблеми з ерекцією. Дані симптоми носять природний характер і вказують на поступове згасання чоловічої статевої системи.
При оцінці концентрації тестостерону в кров’яному руслі лікарі порівнюють отриманий результат зі значеннями норми. Залежно від віку чоловіки рівень тестостерону у такій редакції:
- до 18 років – 0,2-37,67 нмоль / л;
- 18-50 років – 5,76-30,43;
- старше 50 років – 5,41-19,54 нмоль / л.
Тестостерон – норма у жінок
Концентрація гормону не має постійних значень. Норма тестостерону у жінок, як і у представників сильної статі, змінюється з віком. При цьому коливання концентрації тестостерону відзначаються і протягом менструального циклу. У зв’язку з цим жінкам аналіз призначають, коли рівень гормону максимальний. Спостерігається це на 6-7-й день циклу. Лікарі рекомендують здавати аналіз на тестостерон на 1-3-й день з моменту закінчення менструальних виділень. Оцінку отриманих результатів зіставляють з таблицею норми рівня тестостерону у жінок.
Концентрація тестостерону, нмоль / л
Як відновити рівень тестостерону?
Відхилення отриманих значень від показника норми є приводом для комплексного обстеження пацієнта. Тільки після встановлення причини лікарі можуть точно сказати, як відновити тестостерон. Залежно від того, підвищена концентрація гормону в крові або знижена, розробляється відповідний план терапії. Варто зазначити, що до гормональної корекції лікарі вдаються тільки в рідкісних випадках, коли нормалізувати тестостерон немедикаментозними методами не виходить.
Як підвищити рівень тестостерону?
Не існує єдиного універсального методу. Як підняти тестостерон, в кожному конкретному випадку лікар визначає індивідуально. Все залежить від причини його зниження. Серед основних у чоловіків:
- захворювання гіпофіза;
- генетичні патології (синдром Клайнфельтера, синдром Каллмана, синдром Прадера-Віллі);
- недорозвинення статевих залоз.
У випадку з генетичними захворюваннями лікарі залишаються безсилі – пацієнти змушені постійно проходити курси гормонотерапії, приймаючи препарати для підвищення тестостерону. У разі незначного зниження концентрації тестостерону лікарі рекомендують спочатку підкоригувати свій раціон. Для підвищення рівня гормону фахівці радять:
- Відмовитися від кави і не вживати спиртне.
- Збільшити кількість білка в раціоні – щодня вживати продукти підвищують тестостерон: м’ясні страви, яловичина, морська риба підсилюють синтез тестостерону.
- Включити в раціон молочні продукти – це теж позитивно позначається на рівні гормону.
- Вживати побільше горіхів.
Як знизити тестостерон?
Зміна концентрації гормону в більшу сторону – не завжди ознака патології. Так, підвищений тестостерон у чоловіків рідко вимагає лікарського втручання. Медики займають вичікувальну тактику і через деякий час проводять дослідження повторно. Якщо підвищення концентрації тестостерону носить стійкий характер, пацієнта обстежують на наявність можливих патологій:
- пухлина статевих залоз;
- захворювання надниркових залоз;
- раніше статеве дозрівання;
- гіпертиреоз.
Коли фіксується підвищений тестостерон у жінок, лікарі виставляють діагноз – гіперандрогенія. Значне підвищення концентрації тягне за собою зміни зовнішності, порушення роботи репродуктивної системи. Лікарі при цьому призначають курс гормональної терапії, яка передбачає збільшення обсягу естрогенів в кров’яному руслі. Серед препаратів частіше використовуються:
- Ярина;
- логест;
- Діані.
Нормалізації тестостерону можна домогтися, тільки використовуючи комплексний підхід. З цією метою жінкам рекомендується:
- Знизити і нормалізувати свою вагу.
- Скорегувати раціон: зменшити кількість споживаних білкових продуктів, смаженого, жирного, мучного.
