ЗМІСТ СТАТТІ
Традиція для віруючих, метою якої є утримання, ось що таке пост. Його прийнято дотримуватися по кілька разів на рік, напередодні важливих церковних свят. Бувають пости як багатоденні, так і короткі, тривалістю в один день.
Піст – що це?
Дотримуватися посту – важлива справа для православного людини, це час утримання від певної їжі, від сексуальних контактів і поганих помислів. Це дозволяє людині не відволікатися на пусті речі, і всю свою увагу сконцентрувати на молитві, читанні Біблії, спілкуванні з Богом. Не потрібно думати, що пост – релігійна традиція, що обмежує вживання певних продуктів, його значення носить глибокий сенс.
Значення посту в православ’ї
Подібним церковним обмеженням приділяється велике значення. Що таке пост, повинні розуміти віруючі люди. Протягом усього життя людина відчуває спокуси різного роду, пост необхідний, щоб навчитися боротися з ними. Головні молитви під час посту містять прохання про зцілення душі. Для віруючих важливо не жити в неробстві, не піддаватися зневірі, що не лихословити, не гнатися за владою. Пост у християн – можливість навчитися любові, цнотливості, терпінню, баченню своїх власних помилок і гріхів.
православні пости
Дні святкування пам’яті святих, таїнство причастя, події, пов’язані з історією православ’я, знайшли відображення в церковних посадах. За тривалістю виділяють:
- багатоденні, тривалістю до 40 днів;
- одноденні, коли обмеження вводяться на строк не більше доби;
- євхаристійні перед таїнством причастя.
багатоденні пости
Найголовнішими вважаються посади багатоденні. У ці періоди потрібно бути особливо уважним до раціону харчування, власних думок і слів. У році таких постів кілька, і всі вони приурочені до якихось важливих церковних свят. Найсуворіші багатоденні пости це кілька тижнів утримання перед головними християнськими подіями:
- Різдвяний – пост перед Різдвом;
- Великий – пост, який дотримується перед Великим Великоднем;
- Петров – пост перед Петровим днем;
- Успенський – пост перед Успінням Пресвятої Богородиці.
одноденні пости
Дні, коли православні дотримуються суворого посту і весь день проводять в молитвах, відомі віруючим. У році таких дат кілька, що таке одноденний піст знають всі, хто хоче наблизитися до Бога. У такі дні прийнято обмежувати себе в їжі, посилено молитися, не допускати поганих думок. Одноденні пости виховують силу духу віруючої людини і необхідні для виховання духовності.
- 18 січня, день перед святом Хрещення Господнього. Ця доба православні постять і моляться, готуючись до обряду купання й освячення води.
- 11 вересня – день, коли помер пророк Іоанн Хреститель. Цей пост для віруючих має велике значення, його дотримуються справжні християни.
- 27 вересня – день, коли православний народ згадує події минулого, ця дата вважається святою, в цей день був споруджений хрест, на якому розіп’яли Ісуса Христа. Прийнято в цей день крім суворого обмеження в їжі посилено молитися про спокуту всіх гріхів, відпустити негативні думки, не піддаватися спокусам.
Євхаристійний пост
Перед причастям проходить евхаристический або літургійний пост. Його суть полягає в тому, що перед обрядом причастя віруючі після 12 год. Ночі не їдять і не п’ють навіть воду. До святої Чаші під час даного таїнства необхідно підходити тільки натщесерце. Деякі настоятелі дозволяють зміни тривалості християнського посту, дане правило стосується особливої категорії громадян. Хворі люди, вагітні жінки, люди похилого віку і діти не повинні строго дотримуватися евхаристический пост. Для них обмеження можуть бути зняті зовсім або скасовані частково.
Головні пости
Утримання від скоромної їжі і статевих зв’язків під час постів направлено на виховання духу віруючої людини, своєрідну перевірку на міцність, зміцнюючу внутрішню віру в Бога. Люди, здатні підняти власну свідомість і відректися від земних спокус, провести час в молитві, вважають пост радісною подією. Вони з легкістю проходять всі тяготи обмежень. Основні пости – це час для очищення, як тілесного, так і духовного. Просто відмовитися від ряду продуктів на своєму столі буде недостатньо. Важливо захотіти всією душею позбавити свідомість від кепського.
Пост на Великдень
Одним з найбільш значущих для всіх віруючих людей вважається Великий піст, що передбачає один з найбільших свят для православних – Великдень. Щодоби довгого 40-денного посту наповнені особливим значенням, людині важливо провести цей час з користю, осмисливши всі свої гріхи. Все тижні, або седмиці, мають свою назву, протягом посту читаються особливі молитви. Після Великої Чотиридесятниці починається страсний тиждень, яка готує віруючих до свята Воскресіння Христового.
Пост на Різдво
Початок нового календарного року у православних збігається з Різдвяним постом. Він триває з кінця листопада – 28 числа, і закінчується 7 січня. Тривалість поста в Різдво – 40 днів, тому його також називають Чотиридесятницею. Зустрічається ще одна назва Різдвяного посту – Філіппов, адже на нього припадає день, в який згадується святий апостол Пилип. Вперше 40-денний утримання від їжі зустрічається в літописах в V столітті, вже в ті час віруючі прагнули очистити дух і тіло перед великим святом.
Петрів піст
Після святкування одного з головних свят православного світу – Дня Святої Трійці, віруючі вступають в Петрівський піст, його тривалість щороку різна, і може доходити до 42 днів, оскільки все залежить від дати святкування Святої Пасхи. Дата закінчення Петрівського посту – 12 липня, в день пам’яті святих Петра і Павла. Інші назви цього поста – П’ятидесятниця, Апостольський. Петров пост не дуже строгий, під час нього дозволено їсти деякі продукти, заборонені в інші пости, наприклад, рибу.
Успенський піст прощення
Протягом двох тижнів з 14 по 27 серпня православні постять перед святом Успіння Пресвятої Богородиці. Початок посту збігається з іншим великим днем - Походження чесних древ Животворящого Хреста Господнього. Успенський піст згадується з IX століття, вперше його почали дотримуватися в Візантії. Сталося це в Константинополі після того, як хрест, на якому був розп’ятий Ісус, під час епідемії винесли на вулиці міста і пройшлися хресним ходом, що врятувало людей від загибелі. Свято, шанований усіма віруючими, – Успіння, пост закінчує.
Як правильно постити?
Багато віруючі люди з року в рік приєднуються до традиції обмежувати себе в їжі, можна сказати, що в наші дні це стало модним. Суть православного поста – звільнити себе від ненависті, злоби, земних пристрастей. Він допомагає досягти гармонії в душі, дарує спокій і радість. Виносити напоказ дотримання посту не можна, це особиста справа кожної людини. Тільки такий вибір буде угодний Господу, і молитви, виголошені під час нього, будуть почуті. Суворого дотримання вимагають перші 7 днів, утримання від їжі можуть не дотримуватися деякі категорії людей:
- Жінки, які очікують появи дитини, яким необхідно дотримуватися правильного харчування і балансу вітамінів і мінеральних речовин. Це важливо для розвитку малюка, сувора дієта в цей період життя неприпустима.
- Шалені жінки, у яких організм витрачає багато сил на вироблення молока. Заради здоров’я дитини церква дозволяє мамам при грудному вигодовуванні не дотримуватися правила поста.
- Люди похилого віку, особливо які страждають хворобами органів травлення, кровоносної системи та іншими захворюваннями, які потребують певної дієти.
- Важко хворі люди з діагнозом онкологія після хіміотерапії, змушені приймати ліки, що справляють суттєвий вплив на загальний стан.
- Діти і підлітки, у яких організм вимагає достатню кількість поживних речовин.
- Люди, які заробляють на життя важкою фізичною працею, яким потрібна висококалорійна їжа.
- Люди, що живуть в умовах півночі, раціон яких повинен бути багатий білками і вуглеводами.
Що можна їсти в піст?
Перший тиждень кожного поста вважається найсуворішим. У Великий піст не можна нічого брати в рот в чистий понеділок, коли Чотиридесятниця починається, і в останню п’ятницю перед самою Пасхою. Забороняється пити навіть воду. Приймати алкоголь під час посту можна у вигляді червоного вина і у свята, що випадають на цей період. Рослинна олія дозволяється вживати по вихідним. Що не можна їсти в піст – продукти тваринного походження. В деякі дні допустима в раціоні риба. До дозволеним продуктам відносять:
- фрукти;
- сухофрукти;
- овочі;
- гриби;
- бобові;
- крупи;
- соління;
- мед, мармелад;
- горіхи і насіння;
- пісний хліб.
