Що нам відомо про природу і вплив сміху на життя людини? Тільки те, що він приносить радість і гарний настрій, але це далеко не все. Ми провели екстрене розслідування і виявили 11 фактів про сміх і його колосальному вплив на людський організм.

1. До речі, а ви знали, що 15 секунд сміху продовжують життя на 5 хвилин? Якщо немає, терміново робимо добірку веселих відео-роликів і працюємо над своїм довголіттям! Якщо даної мотивації не досить, то звертаємося до робіт англійського лікаря Вільяма Ослера, який всім своїм пацієнтам рекомендував сміятися кожен день по 20 хвилин. Доктор запевняв, що це продовжує життя на один рік!

2. Цей факт оцінять представниці жіночої статі, які борються з мімічними зморшками. Під час посмішки працює всього 17 м’язів обличчя, а під час гніву – 43 м’яз.

3. 10-15 хвилин сильного сміху і нестримного сміху спалюють стільки ж калорій, скільки міститься в плитці шоколаду. Вчені Університету Вандербільта провести дивовижний експеримент зі сміхом, виявили цікаву деталь: людина може сміятися максимум одну годину і за цей час з легкістю прощається з півкіло своєї ваги! При нескладних підрахунках виявилося, що люди, усміхнені 15 хвилин в день, можуть похвалитися підтягнутою фігурою і різкі скачки з набором ваги їх турбують рідше, ніж незадоволених і похмурих друзів.

4. Людям, страждаючим від астми і частих бронхітів, настійно рекомендують смехотерапію. Справа в тому, що активна циркуляція повітря в легенях і бронхах, звільняє від слизу, що скупчився і полегшує дихання при запальних процесах. Дивовижний факт, повітря, який вривається в легені під час сміху, має швидкість до 100 км / год!

5. Втома і падіння працездатності? Пора робити перерву на смехотерапію. Гумор дозволяє розслабитися і запускає лімбічну систему мозку, активізація лівого і правого півкулі моментально дає результат і підвищує продуктивність!

6. Знайти ліки від раку мріють багато вчених, але поки вони шукають рішення в створенні медичного препарату, Міжнародне товариство з вивчення сміху активно працює в онкоцентру. Лікарі відзначають позитивну динаміку в лікуванні людей, які багато сміються і вірять в своє зцілення.

7. І знову користь для здоров’я і рекомендації від всезнаючих американських вчених з Гарвардського університету. Оптимізм, веселий і легкий характер, посилюють імунітет і знижують прояв різних недуг на 50%! За підрахунками вчених, у таких людей в межах норми рівень цукру в крові.

8. Сміхотерапія, як частина національної програми охорони здоров’я, активно працює в Японії і Малайзії. У країні висхідного сонця сеанси є невід’ємною частиною лікування хворих на туберкульоз, а ось малайзійці впровадили дихальні вправи з імітацією сміху в навчальний процес студентів. Практичний досвід привів до відмінних результатів, знизилася тривожність під час сесій і підвищилася успішність!

9. Посмішка може приносити прибуток! Менеджери, які щиро посміхаються, частіше укладають вигідні угоди, а офіціанти отримують у півтора рази більше чайових від задоволених клієнтів.

10. Найвідкритіші і веселі люди живуть в Латинській Америці, а саме в Бразилії, а найпохмуріші і суворі – в Скандинавії.

11. Хочете завоювати серце жінки? Тоді робіть ставку на посмішку і почуття гумору! Доведено, що чоловіки з таким набором якостей здаються жінкам більш розумними і сексуально привабливими.