ЗМІСТ СТАТТІ
Цілющі властивості яблучного оцту стали відомі ще кілька десятків років тому. Люди використовували його не тільки для лікування захворювань, але і для схуднення. Оцет містить велику кількість мінеральних речовин і мікроелементів.
Корисні властивості яблучного оцту
Яблучний оцет містить такі речовини і мікроелементи, як:
- фосфор
- мідь
- залізо
- кальцій
- пектин
- вітамін В
- вітамін С
- вітамін Е
Крім цього в його склад входить оцтова, молочна і лимонна кислота. Завдяки цьому унікальному змістом він є ефективним засобом проти різних недуг.
Яблучний оцет нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, так як захищає травну систему від інфекцій, сприяє знищенню бактерій в кишечнику і стимулює перистальтику
Його також використовують при отруєннях, гикавці.
Також ефективний оцет і при лікуванні таких шкірних захворювань, як:
- лишай
- екзема
- псоріаз
- нейродерміт
Найчастіше цей оцет використовують при варикозному розширенні вен, геморої і мігрені. Застосовується він і при хронічній втомі і нервовому виснаженні. Деякі жінки використовують його як засіб для догляду волосся, наприклад, для ополіскування. Помічено, що він робить локони блискучими, міцними.
Яблучний оцет – це ефективний засіб для відбілювання зубів. Але використовувати його з цією метою слід не частіше ніж один раз на тиждень. За допомогою цього засобу можна позбутися від бородавок на обличчі й тілі, пігментних плям, прищів, рубцевих шрамів і целюліту. У продажу можна знайти чимало капсул для шкіри, до складу яких входить оцет.
Як схуднути за допомогою оцту
Оцет застосовують для схуднення. Але робити це необхідно за суворо визначеними правилами. Існує якась триденна оцтова дієта, при використанні якої можна знизити апетит, запустити процес очищення організму. Вам знадобиться оцтова вода. Для її приготування потрібно розвести 2 столові ложки яблучного оцту в 250 мл теплої води. У перший день дієти перед кожним прийомом їжі випивайте склянку такої води. У другий день збільште споживання оцтового напою, випиваючи стакан розчину натщесерце вранці і перед сном. Третій день є розвантажувальним. Протягом дня потрібно пити оцтову воду і їсти яблука.
Слід зауважити, що ця дієта підходить не всім. Якщо у вас є проблеми з шлунково-кишковим трактом, пити цей оцет можна
Крім дієти ви можете використовувати оцтові обгортання. Змішайте оцет і воду в рівних пропорціях. Чисту тканину змочіть в отриманому розчині, оберніть нею тулуб, зверху замотайте тіло плівкою і укутайте махровим рушником. Через 40 хвилин змийте розчин з шкіри, нанесіть на шкіру живильний крем.
Ефективні народні засоби
При харчовому отруєнні промийте шлунок теплою підсоленою водою. Зробіть клізму з додаванням оцтової води. Для її приготування 2 столові ложки оцту розведіть в 2 літрах води. Також ви можете вживати воду з есенцією всередину. 2 столові ложки оцту змішайте зі склянкою теплої води. Розчин потрібно застосовувати по 1 чайної ложки кожні 5 хвилин протягом всього дня.
Щоб позбутися від запорів, використовуйте наступний засіб. В емальовану ємність налийте 500 мл води, додайте 2 столові ложки насіння льону. Каструлю поставте на вогонь і прокип’ятіть вміст протягом 15 хвилин. Рідина процідіть, додайте 1 чайну ложку яблучного оцту. Отриманий відвар застосовуйте по 1 склянці за 2-3 години до сну. Пити його потрібно повільно маленькими ковточками.
При лікуванні геморою застосовуйте всередину уксусно-ягідний розчин. В емальовану ємність влийте 500 мл яблучного оцту, додайте 4 столові ложки ягоди калини. Закрийте ємність кришкою, поставте в темне місце на 8 годин. Чайну ложку отриманого кошти розведіть 1 склянкою води. Приймайте засіб 3 рази на день перед прийомом їжі.
Курс лікування не повинен бути більше двох тижнів
Щоб відбілити зуби, потрібно полоскати рот яблучним оцтом. Після проведення процедури обов’язково прополощіть ротову порожнину теплою водою.
При гикавці чайну ложку яблучного оцту змішайте з 250 мл холодної води. Зробіть глибокий вдих, затримайте дихання, зробіть 3-4 ковтки отриманої рідини.
Для відновлення сил застосовуйте всередину наступний засіб. 2 чайні ложки яблучного оцту змішайте зі склянкою води, додайте 2 чайні ложки меду. Отриману рідину слід вживати не менше одного разу на добу.
