Содержание материала

• 1. Зміцнює імунітет.
• 2. Благотворно впливає на стрункість фігури.
• 3. Підвищення рівня «хорошого» холестерину.
• 4. Допоміжний засіб при боротьбі з діабетом.
• 5. Червоне вино, як засіб від депресії.
• 6. Сприятливий вплив на серцево-судинну систему.
• 7. Захист для очей.
• 8. Бореться зі старінням.

В одних випадках його п’ють для підняття настрою, в інших подають як аперитив перед застіллям, по-третє – щоб трохи розслабитися після напруженого робочого дня або просто підняти настрій під час вечірки з друзями.

Про корисні якості цього напою варто дізнатися докладніше.

1. Зміцнює імунітет.

Це властивість подібного напою стає особливо актуальним в осінньо-весняний період. Під час лютих холодів червоне вино, з додаванням деякої кількості меду і розігрівають спецій, благотворно впливає на імунну систему, допомагаючи організму справлятися з атакуючими його інфекціями.

2. Благотворно впливає на стрункість фігури.

Незважаючи на те, що багато дієтологів дуже часто підкреслюють високий вміст калорій в алкоголі, до помірного вживання вина подібне твердження не відноситься. Келих хорошого сухого вина, випитий при поїданні нежирного стейка, допомагає досягти почуття ситості і, закономірно, збільшує обсяг з’їденого. Таке приємне заповнення шлунка низькокалорійними продуктами перешкоджає надмірному переїдання і допомагає підтримувати струнку фігуру.

3. Підвищення рівня «хорошого» холестерину.

В результаті досліджень з’ясувалося, що саме сухе червоне вино, ні в якому разі – НЕ кріплене і не солодке, благотворно впливає на баланс «хорошого» і «поганого» холестерину і організмі. При цьому не можна зловживати подібним алкогольним напоєм, щоб не завдати шкоди деяким внутрішнім органам, таким як печінка.

4. Допоміжний засіб при боротьбі з діабетом.

Людям, страждаючим від діабету, як правило, не рекомендується вживати алкоголь. Але, деякі сучасні вчені, спираючись на результати своїх досліджень, стверджують, що всього 1 келих сухого червоного вина під час прийому їжі послужить процесу нормалізації рівня цукру в крові і не завдасть шкоди здоров’ю.

5. Червоне вино, як засіб від депресії.

У порівнянні з такими «важкими» напоями, як коньяк, віскі або горілка, червоне вино здатне м’яко знімати симптоми подразнення, занепокоєння і стресу, не надаючи шкідливого або навіть руйнівного впливу на весь організм в цілому. Підтвердженням тому можна вважати результати досліджень, що проводилися в Іспанії за участю багатьох прихильників середземноморської дієти. Іспанські вчені з’ясували, що 1-2 келихи червоного сухого вина в день, здатні не тільки позбавити від неприємних емоцій після невдалого вогню, але також захистити від насувається депресії.

6. Сприятливий вплив на серцево-судинну систему.

Антоціани, що містяться в червоному вині, природним шляхом перейшли в цей напій з ягід винограду. Подібні активні речовини благотворно впливають на роботу серцево-судинної системи, стимулюючи виділення оксиду азоту. Варто знати, що подібний компонент дуже важливий не тільки для метаболізму в жіночому організмі, але і чоловічому, оскільки значно підвищує потенцію.

7. Захист для очей.

У червоному вині містяться важливі компоненти, здатні знижувати ймовірність розвитку захворювань очей. Регулярне вживання розумного кількість цього напою здатне, як мінімум – вдвічі, зменшити ризик розвитку катаракти. Принаймні, саме на це вказують результати досліджень, нещодавно проводилися в Ісландії.

8. Бореться зі старінням.

Червоне вино – вишуканий напій, який не тільки здатний відтінити смак м’ясних страв. Регулярне вживання цього «еліксиру» не тільки покращує зовнішній вигляд, але і продовжує життя. Причиною подібного явища вчені вважають значний вміст антиоксидантів. Саме вони благотворно впливають на багато важливих процесів в організмі, знижують активність вільних радикалів, запобігають появі зморшок і деяких онкологічних захворювань.