Все найцікавіше зі всього світу на нашому сайті – conflict.net.ua

Найцікавіші статті на найрізноманітніші тематики ⬤ Поділись інформацією с друзями в соціальних мережах

7 Знаменитих багатодітних мам, фігура яких залишилася ідеальною

Содержание материала

Зоряні багатодітні мами вражають фанатів своїми фігурами. Зрозуміло справа, що їх тіло – робочий інструмент, завдяки якому вони залишаються в строю, незважаючи на своє особисте життя.

1. Джессіка Альба

У свої 38 років у актриси і її чоловіка є 3 дітей: дві дочки і син, якому ще немає 3-х років. І це зовсім не заважає багатодітній мамі виглядати ідеально. Актриса зізнається, що вона готова пожертвувати сном для виконання щоденних вправ. Крім того, в її раціоні мінімальна кількість цукру. На будь-яких спеціальних дієтах вона не сидить.

2. Різ Уізерспун

Зірка, якій зараз 43 роки, виховує 3-их дітей: двох синів і дочку. Актриса не намагалася швидко скинути набрані за вагітність кілограми, вона кожен раз приходила в норму поступово. Секрет її успіху в помірному харчуванні і щоденної фізичної навантаженні. Дівчина вважає, що щоденні пробіжки, йога і пілатес допомагають підтримувати жіночну фігуру. На жодних жорстких дієтах актриса не сидить і обмежень в продуктах харчування не ставить.

3. Гвен Стефані

Співачка в свої 49 років має 3-х синів. Дівчина переконана, що для підтримки ідеальної фігури немає якогось певного набору інструментів. В її розумінні важливо споживати тільки здорову їжу і не шкодувати своє тіло. Регулярні тренування допоможуть кожній досягти еталону краси в своїй особі.

4. Кортні Кардашян

5. Стефані Сеймур

Супермодель і колишня ангел Victoria’s Secret в свої 50 років вирощує 3-х дітей: двоє синів і дочка. Модель часто можна зустріти на пляжі за грою в волейбол з синами або заняттями йогою. Дива визнається, що форми не даються їй так легко, як хотілося б. Вона регулярно вдається до знаменитих тренувань ангелів Victoria’s Secret, хоча давно вже «склала крила». Крім іншого, Стефані з дитинства дотримується правильного харчування і регулярно займається пілатесом.

7 Знаменитих багатодітних мам, фігура яких залишилася ідеальною

6. Хайді Клум

Супермодель, якій зараз 45 років, виховує 4-х дітей – у неї дві дочки і два сина. Кожен декретну відпустку становив кілька місяців, після чого модель відновлювала фігуру і поверталася на подіуми. Хайді визнається, що весь свій вільний час проводить з родиною на відкритому повітрі. Зірка віддає перевагу активний спосіб життя і починає кожен свій день з пробіжки. Крім іншого, вона повністю відмовилася від хліба і пасти. Інших обмежень в їжі у неї немає.

7. Вікторія Бекхем

45-ти річна діва виховує 4-х дітей: трьох синів і дочку. Вона по праву гідна титулу найзнаменитішої багатодітної мами. Після пологів Вікторія відновлювала свої колишні форми протягом декількох тижнів, і після тільки підтримувала результат.

Секретом свого успіху Вікторія вважає регулярні пробіжки по 7 кілометрів (вона робила це вже через 5 днів після пологів!), І заняття спортом (не припиняла їх навіть під час вагітності), а також дієту «П’яти долонь», на якій вона живе вже тривалий час. Вся суть харчування в тому, щоб протягом дня з’їдати 5 порцій, кожна з яких поміщається в долоню.

Часом багатодітна мама дає фору молоденьким дівчаткам, у яких ще немає жодної дитини. У добірці ви побачите ідеальних матусь, здатних не тільки виховувати дітей, але і блищати на публіці.

7 Знаменитих багатодітних мам, фігура яких залишилася ідеальною

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code