Содержание материала

• Вікторія Баласанян
  • Медицина, офтальмологія
• 1. Смартфони та інші гаджети
• 2. Лінзи
• 3. Лазерна корекція зору
• 4. Гормони
• 5. Прийом ліків

Instagram настільки поглинув нас з вами, що, по-перше, створив нову професію – інстаблогера. А по-друге, спричинив появу професійних захворювань. Синдром сухого ока – рано чи пізно з ним стикається кожен професійний блогер, який сам веде свій аккаунт.

Текст: Вікторія Баласанян · 27 серпня 2018

Вікторія Баласанян

Медицина, офтальмологія

Офтальмолог, офтальмохірург, кандидат медичних наук.

Чому виникає це захворювання? Здавалося б, відповідь очевидна – довго сидимо в телефоні. Але насправді у сухості очі цілих 7 причин.

Давайте розглянемо їх детально. Перевірте, чи є якісь з цих причин у вас.

1. Смартфони та інші гаджети

Блогери годинами дивляться в екран, коли пишуть пости або відповідають на коментарі. Що при цьому відбувається? Яскраве світло, рухома картинка – це змушує нас вдивлятися. Ми настільки зосереджені на процесі, що забуваємо моргати. Звичайно, за великим рахунком людина моргає мимоволі, але цей рефлекс сповільнюється, коли увага прикута до чого-небудь.

Коли ми не моргаємо, око не омивається зволожуючою сльозою і сохне. Згодом ви починаєте це відчувати – очей щипає, ріже, з’являється відчуття пилу і піску, а іноді починається безпричинне сльозотеча. Це і є синдром сухого ока.

2. Лінзи

Ситуація ускладнюється, якщо ви носите лінзи. Незважаючи на ретельну гігієну, щоденну зміну лінз, вони все одно висушують очей. Думаю, що ті, хто давно використовує лінзи, стикався з почуттям сухості в очах.

Справа в тому, що лінзи порушують якість сльози, вона втрачає зволожуючі властивості, в результаті чого око висушується.

3. Лазерна корекція зору

Зараз все більше людей роблять лазерну корекцію зору. І я вважаю, це правильно. Адже сучасні апарати дозволяють провести операцію безпомилково і буквально за 20 хвилин позбутися і від окулярів, і від лінз. Єдине, на що потрібно звертати увагу, – це підхід лікаря.

Грамотний фахівець повинен призначити вам перед операцією пробу Ширмера – це спеціальний тест, який визначає сухість ока і якість сльози. Якщо за підсумками тесту поставлений діагноз «синдром сухого ока», то його спочатку потрібно вилікувати, а вже потім позбавлятися від окулярів. Причому лікувати не краплями, а сучасним і більш ефективним методом – циркуляторной лазеростімуляціі сальних залоз. Це така фізіотерапія.

В іншому випадку після лазерної корекції синдром сухого ока може загостритися, очей постійно буде свербіти, відчуття пилу так і не пройде. Позбутися від такої сухості буде дуже складно.

4. Гормони

Звичайно ж, одна з причин – гормони. Вони у жінки відповідають мало не за всі проблеми, в тому числі і сухість очей.

Порушується гормональний фон – нарушаеются і обмінні процеси в організмі, і консистенція сльози змінюється. У ній стає менше жирової складової, яка повинна як би захищати очей плівкою. Сльоза стає занадто рідкою і вже не може втриматися на оці. У цьому випадку може виникнути сльозотеча.

5. Прийом ліків

Причому мова йде про досить популярних препаратах – це антидепресанти і оральні контрацептиви. Вони впливають на наш гормональний фон, а далі за відомою схемою. Гормональний дисбаланс порушує якість сльози, слізна плівка втрачає стабільність, і виникає відчуття піску, пилу, роздратування, почервоніння.

Тому, якщо ви приймаєте ці препарати, то в якості профілактики краще використовувати так звану штучну сльозу – це краплі.