Содержание материала
- Навіщо читати книги для саморозвитку та самовдосконалення
- 7 найкращих книг з психології та саморозвитку
Фотогалерея: Топ-7 найкорисніших книг з психології та саморозвитку
Деякі люди за своєю природою енергійні, впевнені, сильні, сміливі. Інші ж довгі роки можуть залишатися в тіні більш спритних родичів, домінуючих батьків або подружжя, беручких колег.
Але це зовсім не означає, що їм завжди доведеться залишатися у «розбитого корита». Завдяки корисним книгами по психології, мотивації і саморозвитку можна допомогти собі самостійно. Давайте дізнаємося, які роботи з цієї категорії потрапили в список кращих і перевернули життя людей, які прочитали їх.
Навіщо читати книги для саморозвитку та самовдосконалення
Багато людей живуть за інерцією. Їх можуть не влаштовувати стосунки, робота, заробітна плата, місце проживання. Але зважитися на кардинальні зміни в житті вони не можуть. Є й інша категорія людей. Вони наважуються на зміни, але вони не приносять їм результатів. Чому таке відбувається?
Справа в тому, що потрібно міняти не обстановку, а власні погляди. Для цього потрібно пізнати себе. Але не у всіх це виходить. Зрозуміти, що по-справжньому потрібно для щастя, допоможуть корисні книги по філософії і самовдосконалення. Такі роботи дозволяють вирішити масу проблем:
- скорегувати виховання дітей;
- вибудувати гармонійне спілкування з оточуючими;
- позбутися від токсичних відносин;
- поміняти свідомість.
Деякі із запропонованих нижче сучасних варіантів настільки дієві, що здатні перевернути життя і направити її в потрібне русло. Більшість із запропонованих популярних рішень розповідають про любов до себе і орієнтовані на загальні практичні заняття.
7 найкращих книг з психології та саморозвитку
Новачки в області практичної і клінічної психології часто не знають, з чого почати знайомство з дисципліною. Але допомогти їм можуть спеціальні книги, які дозволять кардинально змінити життя на краще.
«Магія ранку»
Справжній бестселер серед книг по психології – «Магія ранку». Відома робота присвячена ранковим ритуалам, які допоможуть не тільки змінити день, але і все життя. Автор Хел Елрод пропонує позитивно і правильно починати свій ранок. Адже найперший годину закладає базу для всього подальшого дня. Книга допоможе не тільки сформувати корисні звички. Вона орієнтована на розкриття внутрішнього потенціалу і досягнення успіху.
«Хочу і буду: Прийняти себе, полюбити життя і стати щасливим»
Справжнім хітом стала знаменита книга Михайла Лубківського. Робота читається швидко, на одному диханні. Автор не занурюється в складні терміни, а простими словами, підкріплюючи їх наочними прикладами з повсякденного життя.
Він допомагає читачам зрозуміти, звідки виникають:
- невпевненість у собі;
- невдачі;
- тривоги;
- хвороби;
- страхи та інші недуги.
«Підсвідомість може все»
У рейтинг кращих робіт, присвячених психології та саморозвитку, потрапляє книга під авторством Джона Кехо. Запропонований проект орієнтований на тих, хто хоче вийти за встановлені рамки і знайти щастя. Цікава книга по мотивації розкриває прості механізми, завдяки яким можна прийти до багатства, успіху, гармонії.
«Важливі роки: Чому не варто відкладати життя на потім»
Продовжує список хороших корисних варіантів для читання книга Мег Джей. Робота виявиться цікавою як для чоловіків, так і для жінок або дівчат.
Проект по мотивації розкриває важливість віку між 20 і 30 роками. Саме цей період автор називає фундаментальним, коли потрібно активно діяти. У цьому віці є всі шанси закласти основу для майбутнього, знайшовши діяльність, яка буде приносити дохід і моральне задоволення.
«Чоловіки з Марса, жінки – з Венери»
Щоб розібратися в сімейних відносинах, варто прочитати цю «енциклопедію» про взаємини між статями від Джона Грей. У цій роботі розбираються основи чоловічої і жіночої психології. Тому книга стає настільною для тих пар, які готові працювати над собою. Головне – усвідомити, що ми різні. Це дозволить з гумором і легкістю долати труднощі.
«Психологія досягнень»
У топ-7 увійшла книга Брайана Трейсі, присвячена особистісному зростанню. Автор простими словами пояснює причини невдач більшості людей. І це не тільки лінь або слабохарактерність! Більшості не вдається досягти висот через озлобленості, заздрісність і безвідповідальності.
Але Брайан Трейсі не тільки розкриває пороки людей. Автор допомагає читачам зазирнути в найдальші куточки своєї підсвідомості і «дістати» з них ті якості, які приведуть до успіху.
«Як завоювати друзів і вплинути на людей»
Серед проектів з управління людьми справжній хіт – робота Дейла Карнегі. Твір для розвитку свого «Я» дозволяє зрозуміти, як грамотно:
- завойовувати друзів;
- позбутися від комплексів;
- робити з людей своїх однодумців в соціальному житті;
- розмовляти з різними співрозмовниками.
Всі запропоновані автором поради легко реалізувати на практиці. Вони допоможуть повірити в себе і стати наполегливіше, успішніше, щире.
Всі представлені роботи найкрутіші, але до рейтингу не потрапили твори для підлітків і проекти для вивчення дитячої поведінкової психології, так як це окрема група. Вибрати кілька книг було складно, оскільки їх далеко не 5 або 10, а близько 100. Але дізнатися про інші тлумачні варіанти допоможе відео:
