Содержание материала

• 1. Домашній метод
• 2. Народний метод
• 3. Радикальний метод
• 4. Медикаментозний метод
• 5. Гігієнічний метод

Якщо помічаєте, що стає погано з початку весни до середини осені, нездужання і слабкість переслідують вас, швидше за все, ви зіткнулися з поліноз – алергічною реакцією на пилок рослин. Трохи теорії, що ж таке алергія? Алергією називають гостру реакцію імунної системи на взаємодію з певними речовинами (алергенами). Сезонна пилок потрапляє на слизову носа, і імунна система сприймає її як чужорідну речовину. Реакція організму очевидна – позбутися, тому людина чхає, кашляє, постійно витирає ніс і сльозяться очі.

Наука не стоїть на місці, і людство навчилося приручати цей неприємний процес. Один з найбільш поширених і дієвих методів – імунотерапія, це свого роду вакцинація від алергії. Після того як виявлено алерген, що викликає все «прекрасні» відчуття алергії, лікарі вводять препарат з мінімальним його змістом. Таким чином, організм адаптується до нього і вже не дає такої бурхливої ​​реакції під час зіткнення. В такому випадку, вже за 3-4 роки, можна повністю вилікуватися від багатьох видів алергій.

Але що ж робити, якщо з якихось причин це не ваш варіант? Головне не впадати у відчай, пропонуємо методи, які допоможуть легше пережити цей час:

1. Домашній метод

Для того, щоб хоч трохи полегшити стан при алергії, потрібно до неї підготувати і своє житло. Слідкуйте, щоб вікна і двері були закриті. Якщо все-таки потрібно провітрити приміщення, затягніть вікна вологою марлевою тканиною, не забуваючи періодично її змочувати. Також можна зволожити штори і фіранки. Непоганий варіант – зволожувач повітря. Якщо немає можливості придбати цінний девайс, поставте в кожній кімнаті ємності з водою. Це допоможе полегшити симптоми алергії і врятувати шкіру від пересихання.

2. Народний метод

Народні засоби теж можуть допомогти. Наприклад, непогано допомагає відвар з листя череди. Він очищає організм від алергенів і підвищує імунітет. Свіжозаварений напій повинен вийти світло-жовтого кольору і бути прозорим. Також непогано допомагає промивання носа теплою водою, можна також додати в неї трохи солі. Це дозволить зменшити набряк слизової і очистить носові проходи від пилку.

3. Радикальний метод

Сенс цього методу в тому, щоб уникати контакту з алергенами. Чи не контактувати з котами і не їсти горіхи досить реальні цілі. Але, якщо алергія, припустимо, на пилок квітучої липи або амброзії? Неможливо ж сидіти вдома поки цвітіння не закінчиться! Звичайно, є один радикальний варіант – виїхати на цей час в іншу країну, де алергія не росте. Але, на жаль, дуже багатьом такий варіант недоступний, тому продовжуємо шукати вихід із ситуації.

4. Медикаментозний метод

Один з найпоширеніших методів полегшення стану в період алергічної реакції. Але багато часто роблять помилку починаючи приймати препарати вже, коли алергія в самому розпалі. Так як організм вже зреагував, препарат може не надати очікуваного ефекту.

За фактом, антигістамінні препарати повинні мати накопичувальний ефект, тому приймати їх слід за 2-3 тижні до початку сезонної алергії. Пам’ятайте, що не можна займатися самолікуванням! Для вибору відповідного препарату слід звернутися до лікаря.

5. Гігієнічний метод

По поверненню додому слід зняти одяг (бажано в передпокої) або відправити всі в прання. Потім прийняти душ, ретельно вимити волосся. Не зайвим буде протерти і взуття. Якщо в будинку є тварини, які бувають на вулиці, то і їх після прогулянки доведеться спокутувати. Те, що найімовірніше стикалося і контактувало з алергеном, може містити його частки, тому потрібно максимально убезпечити себе. Не зайвим буде переглянути своє харчування і сісти на дієту.

Алергія – досить серйозна проблема! Не слід нехтувати симптомами і займатися самолікуванням, дозвольте фахівця грамотно вирішити цю проблему.