Содержание материала

• 1. Дженніфер Еністон
• 2. Хайді Клум
• 3. Ума Турман
• 4. Мадонна
• 5. Елізабет Херлі
• 6. Крістіна Агілера
• 7. Леді Гага
• 8. Бейонсе
• 9. Адріана Ліма
• 10. Рене Зельвегер
• 11. Ніколь Кідман

До яких божевільним заходів вдавалися знамениті жінки заради стрункої підтягнутою фігури, дізнаєтеся далі.

1. Дженніфер Еністон

Багато знаменитих жінки вдавалися до даного типу схуднення, однак, як і Дженніфер не погоджуються з даним фактом. Суть полягає в тому, щоб замість ранкової і обідньої трапези ви з’їдали чотирнадцять готових банкових порцій дитячого харчування. Безумовно, це допоможе позбавитися від зайвих обсягів, але зараз є безліч інших продуктів «для дорослих», які подарують такі ж результати.

2. Хайді Клум

Доктор Д.С. Джарвіс в ході проведених досліджень виявив, що яблучний оцет допомагає не тільки при простудних захворюваннях, запамороченні, отруєнні, хронічної втоми, головних болях, а й також при ожирінні. І при регулярному вживанні заграв соку з яблук (оцет) в організмі починають відбуватися процеси, розчіплювати жирову тканину.

Насправді поки що не було переконливих доказових фактів, однак багато знаменитих жінок, в тому числі Хайді використовували на собі чудо-дієтними техніку. Як стверджує актриса, то один лише запах оцту допомагав їй позбутися від апетиту і нав’язливого голодного почуття.

3. Ума Турман

Зірка зуміла зруйнувати стереотипи про дієтними живленнях і зуміла схуднути приблизно на десять кілограм – вживаючи лише солодощі та десерти. У солодкому в рясному кількості присутні вуглеводи, а вони моментально позбавляють від голодного почуття і додають енергії, достатньої для фізичних інтенсивних навантажень.

4. Мадонна

Крім регулярних фізичних тренувань, йоги і підібраного харчування співачка іноді вдається до модної бактеріальної дієті. У кисломолочних виробах і йогуртах присутні бактерії лактобацили, що прискорюють деякі процеси в організмі, в тому числі травні.

5. Елізабет Херлі

Marianne Dawson в своєму книжковому виданні про дієтними харчуванні рекомендує представницям чарівної статі трапезувати крес салатом. Він являє собою зелений листовий овоч, ніж те схожий з петрушкою. У ньому міститься безліч корисних поживних елементів, що насичують наш організм, а також сприяють схудненню.

У перші дні харчуватися потрібно буде виключно супом із зелені, причому в необмежених працях і лише в деякі дні можна додавати фрукти і овочі. На завершення дієтними харчування поступово додавати рибу або пісне м’ясо. Багато худнуть дами запевняли і ділилися своїми приголомшливими результатами, так, наприклад, британська успішна актриса і продюсер буквально за перші сім днів зумів позбутися від чотирьох кілограм.

6. Крістіна Агілера

Різнобарвна семиденний дієта зірки допомагає їй перед важливою подією підтягнути свою фігуру. Суть дієти полягає в наступному – необхідно кожен новий день вживати продукти одного кольору, починати потрібно з білого кольору, потім червоного, зеленого, оранжевого, фіолетового і жовтого відтінку. На завершення змішати кольорові продукти в єдине блюдо.

7. Леді Гага

Епатажна яскрава неоднозначна і неповторна співачка дивує не тільки своєю зовнішністю, сексуальними партнерами і поведінкою, а й способами придбати підтягнуте тіло. Зірка не виснажує свій організм білками або салатами, а просто цілими днями п’є віскі, щоб уникнути впливу алкоголю вона без вихідних займається йогою і роботою.

8. Бейонсе

Експрес схуднення на лимонад і проносних засобах. Приготуйте лимонад з кленового сиропу, соку лимона, води і кайенского перцю і протягом декількох днів пийте лише його, приблизно до дванадцяти склянок на добу. Для того, щоб підсилити ефект схуднення і позбавити організм від зашлакованості потрібно приймати проносні засоби.

9. Адріана Ліма

За півтора тижні до майбутнього модельного виходу дівчина повністю виключає тверді продукти і харчується вітамінами, білковими коктейлями та різноманітними добавками. А за дванадцять годин до призначеного дефіле і зовсім відмовляється від води.

10. Рене Зельвегер

Знаменита актриса, як перед зйомками, так і перед урочистими випадками вдається до наступного дієтними харчування – щодня приймає по крижаному кубику з часточок кактуса худія. Згідно з деякими твердженнями він пригнічує голодне почуття, яке часто є головною причиною жирових відкладень.

11. Ніколь Кідман

Яйця відомі своєю поживністю, надзвичайною корисністю і невисокою калорійністю, від чого присутні практично у всіх дієтними живленнях. Ніколь перед будь-яким важливою подією на протязі декількох днів трапезує виключно білками від яєць, причому ви можете вживати їх абсолютно в будь-якому вигляді.